1. De harde feiten: fietsen vs. autorijden

De TikTok-video liet het al zien, maar we hebben de cijfers verder uitgezocht en onderbouwd:

A. Kosten van woon-werkverkeer met de auto (10 km heen + 10 km terug)

De ANWB en NIBUD hanteren voor realistische autokosten (brandstof + afschrijving + onderhoud + verzekering) €0,46 – €0,60 per kilometer.

We nemen het gemiddelde: €0,50 per kilometer.

Rekenvoorbeeld:

20 km per dag

5 dagen per week

48 werkweken per jaar

Auto-kosten per jaar:
20 km × €0,50 × 5 dagen × 48 weken = €2.400 per jaar

📌 Dat is zonder parkeerkosten, files, tijdverlies en extra afschrijving.

2. De fysieke voordelen: gigantisch onderschat

Fietsen 20 km per dag = ± 600 kcal per dag verbranding

Onderzoek van Harvard Medical School toont:

30 minuten fietsen op gemiddeld tempo = ± 300 kcal

20 km fietsen komt neer op ± 60 minuten

→ 600 kcal per dag verbranding

Per jaar:
600 kcal × 5 dagen × 48 weken = 144.000 kcal

1 kilo lichaamsvet ≈ 7.700 kcal

→ 144.000 / 7.700 = 18,7 kilo vet per jaar

Dat is zonder extra sporten, diëten of gedragsverandering.
Puur door je vervoersmiddel te vervangen.

En pak je een e-bike?

Dan verbrand je ongeveer:

300 kcal per dag

72.000 kcal per jaar = 9 kilo lichaamsvet

Een e-bike voelt dus makkelijker, maar verbrandt alsnog substantieel.

3. De fiscale voordelen: hier wordt het interessant

Ondernemers kunnen hun fiets zakelijk kopen

Sinds 2020 bestaat de regeling “fiets van de zaak”.
Dat houdt in:

✔️ Je koopt de fiets zakelijk

Dus je mag de kosten aftrekken als bedrijfsmiddel, inclusief btw (voor zover btw verrekenbaar is).

✔️ Bijtelling is maar 7%

Voor privégebruik betaal je:

7% × aanschafwaarde × jouw belastingtarief

Voorbeeld: zakelijke e-bike van €2.500

Bijtelling: 7% van €2.500 = €175 per jaar

Stel jouw IB-tarief: 37% → €64,75 belasting per jaar

Je betaalt dus letterlijk €5,39 per maand voor privégebruik.

✔️ En alle zakelijke kilometers zijn €0,00 extra

Geen benzine, geen onderhoudsverrassing, geen parkeerboetes, geen files.

4. Auto vs. fiets: totale financiële vergelijking

📌 Besparing: €2.300 – €2.360 per jaar
📌 Gezonder: tot 18 kilo vet per jaar verbranden
📌 Beter voor je bedrijf: meer energie, meer focus

5. Ondernemersvoordeel: productiviteit gaat omhoog

Dit is geen wellness-praat maar harde wetenschap:

Onderzoek van Stanford University toont dat wandelen of fietsen creativiteit met 60% verhoogt.

Fietsen verlaagt stresshormonen, wat direct effect heeft op concentratie.

Cardiovasculaire beweging verbetert executieve functies (besluitvorming, planning, helder denken).

Oftewel:

Je wordt letterlijk een betere ondernemer door te fietsen.

6. Is fietsen altijd de beste keuze?

Objectief bekeken:

Fiets is beter als:

Je binnen 10–12 km van kantoor werkt

Je geen zware materialen hoeft te vervoeren

Je gezondheid belangrijk vindt

Tijdverlies door files je irriteert

Je fiscaal wilt optimaliseren

Auto blijft logischer als:

Je grote afstanden moet afleggen

Veel materialen of voorraad vervoert

Je op onregelmatige tijden werkt

Je naar plekken moet waar fietsen te gevaarlijk of onpraktisch is

Maar voor minstens 80% van de zzp’ers geldt:

👉 Een zakelijke fiets is een financieel én fysiek superieur alternatief.

7. De knalharde conclusie

Dit is de vraag die we ondernemers stellen:

“Zou je €2.400 per jaar betalen om in de file te staan?”

Of kies je voor:

€2.300 besparing

10–18 kilo vetverlies

Meer energie

Minder stress

Een fiscaal supervoordeel

Betere productiviteit

Flexibel vervoer

De rationele keuze is duidelijk.

Wil je dit jaar slim besparen?

Bekijk ook:

👉 Onze vergelijking van zakelijke rekeningen
👉 Boekhoudprogramma’s die zakelijke fietskosten automatisch verwerken

Tip: e-Boekhoude.nl verwerkt dit en heeft een functie:  rittenregistratie. Met nu 15 maanden gratis voor starters.